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Comment créer une banque alimentaire au Québec : guide en 11 étapes

May 22, 2026

L'essentiel — La réponse courte

Verdict : Suivez le cadre en 11 étapes ci-dessous — de l'analyse des besoins de votre communauté à la sécurisation du financement — et utilisez les modèles gratuits pour ne pas repartir de zéro dans la paperasse.

Ce qui fonctionne : Définir un créneau précis dès le départ, constituer un conseil d'administration solide, rejoindre le réseau des Moissons du Québec, et diversifier vos sources de financement dès le premier jour.

Ce qui ne fonctionne pas : Sauter les étapes légales, négliger les permis MAPAQ, ou tenter de desservir tout le monde avant d'avoir validé votre modèle auprès d'une clientèle ciblée.

Idéal pour : Les membres de la communauté, les groupes paroissiaux et les fondateurs animés d'une mission prêts à s'attaquer à l'insécurité alimentaire dans leur milieu.

À considérer si : Vous hésitez entre lancer une grande banque alimentaire régionale (Moisson) ou un comptoir alimentaire de quartier — la distinction influe sur votre structure juridique, vos besoins en espace et votre stratégie de financement.

Table des matières

Créer une banque alimentaire est l'un des gestes les plus concrets pour lutter contre la pauvreté alimentaire et avoir un impact réel sur les personnes et les familles qui vivent l'insécurité alimentaire. Que vous parliez de comptoir alimentaire, de dépannage alimentaire ou de centre d'aide alimentaire communautaire, ces organismes nourrissent ceux qui en ont le plus besoin.

Si vous envisagez de lancer votre propre banque alimentaire, ce guide est là pour vous aider. Nous vous présenterons les étapes concrètes, les bonnes pratiques et les exigences légales québécoises pour mettre sur pied un OBNL dédié à la distribution alimentaire. De la constitution d'un organisme à but non lucratif au choix des méthodes de distribution, vous trouverez ici tout ce qu'il vous faut pour gérer efficacement votre comptoir alimentaire.

Moisson vs. comptoir alimentaire : quelle est la différence ?

Ces deux notions sont souvent confondues, mais elles décrivent des opérations très différentes. Comprendre laquelle vous êtes en train de bâtir oriente toutes les décisions qui suivent : votre structure juridique, vos besoins en espace, votre stratégie d'approvisionnement alimentaire et votre façon de vous connecter aux grands réseaux.

Une Moisson est une grande plateforme régionale de redistribution alimentaire. Elle collecte des aliments en grande quantité auprès de fabricants, de chaînes d'alimentation, de fermes et de programmes gouvernementaux, puis les redistribue à un réseau d'organismes communautaires : comptoirs alimentaires, refuges, cuisines collectives et programmes communautaires. Les 19 Moissons membres des Banques alimentaires du Québec (BAQ) fonctionnent de cette façon et desservent l'ensemble du territoire québécois.

Un comptoir alimentaire (ou dépannage alimentaire) est un service direct à la clientèle. Il reçoit des aliments — souvent d'une Moisson régionale — et les distribue directement aux personnes et aux familles dans le besoin. Les comptoirs sont plus petits, ancrés dans leur communauté, et fonctionnent souvent depuis une paroisse, un centre communautaire ou un local de quartier. Si vous partez de zéro avec des ressources limitées, vous démarrez vraisemblablement un comptoir alimentaire plutôt qu'une Moisson régionale.

Ce guide couvre les deux voies. La majorité des 11 étapes s'appliquent que vous construisiez un petit comptoir de quartier ou une opération régionale plus importante. Là où les exigences divergent de façon significative, nous le signalerons.

Pourquoi lancer une banque alimentaire au Québec ?

Lancer un organisme à but non lucratif est un acte profondément humain ; les banques alimentaires sont bien plus que des lieux de distribution. Elles constituent une bouée de sauvetage pour des milliers de Québécois et de Québécoises qui n'ont pas les moyens de se nourrir suffisamment.

Lutter contre la faim

Un comptoir alimentaire aide à combattre la faim en distribuant gratuitement des aliments aux personnes dans le besoin. Il offre un mélange de produits frais et non périssables ainsi que d'autres denrées essentielles pour soutenir ceux qui vivent l'insécurité alimentaire dans leur communauté.

Réduire le gaspillage alimentaire

Les banques alimentaires jouent un rôle central en comblant l'écart entre les surplus et les aliments gaspillés. Elles récupèrent les excédents des restaurants, épiceries et fermes locaux pour les remettre à ceux qui en ont besoin.

Soutenir les personnes vulnérables

Les banques alimentaires soutiennent les populations les plus vulnérables, notamment les familles à faible revenu, les personnes aînées, les enfants et les personnes en situation d'itinérance.

Renforcer le tissu communautaire

Les banques alimentaires créent un sentiment d'appartenance. Les bénévoles, les donateurs et les bénéficiaires font tous partie d'un réseau de soutien. Ce sentiment de solidarité renforce les liens sociaux et favorise la générosité.

Améliorer la nutrition

De nombreuses banques alimentaires mettent l'accent sur des options nutritives et fraîches : fruits, légumes, produits laitiers et protéines. Valoriser les dons d'aliments sains est essentiel pour réduire la malnutrition et améliorer la santé globale des personnes aidées — surtout pour le développement des enfants.

Impact économique

En offrant de la nourriture gratuitement, les banques alimentaires permettent aux familles d'économiser sur l'épicerie et de consacrer leurs ressources à d'autres besoins essentiels comme le loyer, les soins de santé ou l'éducation.

Sensibiliser la communauté

Les banques alimentaires contribuent à sensibiliser la population à la faim et à la pauvreté. Elles éduquent et plaident pour des programmes qui s'attaquent au problème croissant de l'insécurité alimentaire.

Comment créer une banque alimentaire en 11 étapes

1. Analysez les besoins de votre milieu

Selon le rapport mondial sur la sécurité alimentaire et la nutrition, environ 700 millions de personnes dans le monde ont souffert de malnutrition en 2023, soit environ 150 millions de plus qu'en 2019. Au Québec, le Bilan-Faim annuel des Banques alimentaires du Québec (BAQ) documente l'ampleur de la crise alimentaire sur notre territoire — les données les plus récentes indiquent une hausse significative des demandes d'aide alimentaire depuis 2019, avec une proportion importante d'enfants parmi les personnes aidées. Consultez l'édition la plus récente sur le site de BAQ avant de citer un chiffre précis dans vos communications.

Ces réalités soulignent le besoin croissant de banques alimentaires. Il est essentiel de bien documenter votre milieu pour :

  • Évaluer le besoin : calculez le nombre de personnes à desservir dans votre secteur et la quantité d'aliments nécessaires
  • Connaître votre clientèle cible : identifiez qui vous aiderez — familles, enfants, personnes aînées — pour adapter vos services
  • Planifier la logistique : organisez le stockage, le transport et la distribution des aliments pour qu'ils parviennent à ceux qui en ont besoin

2. Définissez votre mission

Définissez votre objectif global. Cela donnera une orientation claire et précise à votre organisme. Voici quelques questions importantes à vous poser :

  • Quel problème fondamental cherchez-vous à résoudre ?
  • Quel changement voulez-vous voir dans votre communauté ?
  • Quelle clientèle ciblez-vous ?
  • Quels sont vos objectifs à court et à long terme ?
  • Combien de personnes souhaitez-vous nourrir ?

Voici un exemple d'énoncé de mission pour une banque alimentaire :

Notre mission est de permettre aux personnes et aux familles d'atteindre la sécurité alimentaire et d'améliorer leur qualité de vie en leur donnant accès à des aliments nutritifs, à de l'éducation et à des ressources communautaires. Nous souhaitons bâtir un réseau de soutien qui favorise la santé, la résilience et l'espoir.

3. Choisissez votre type de banque alimentaire

Les banques alimentaires desservent généralement une clientèle large et variée. Toutefois, si vous démarrez, nous vous recommandons de vous concentrer sur un créneau précis qui correspond aux besoins de votre communauté.

Voici quelques créneaux courants :

  • Banques alimentaires pour personnes en situation d'itinérance : distribuer des repas aux personnes sans logement permanent
  • Banques alimentaires pour enfants : s'assurer que les enfants ont accès à des repas nutritifs, surtout pendant les congés scolaires
  • Banques alimentaires pour personnes ayant des besoins alimentaires particuliers : servir les personnes ayant des restrictions alimentaires ou des conditions de santé spécifiques
  • Banques alimentaires pour personnes aînées : répondre aux besoins nutritionnels des aîné.e.s
  • Banques alimentaires pour animaux de compagnie : fournir de la nourriture pour animaux aux familles qui peinent à nourrir les leurs
  • Aide alimentaire d'urgence : offrir une assistance immédiate aux personnes et aux familles en situation de crise

4. Formez un conseil d'administration

Votre conseil d'administration doit réunir des personnes ayant des compétences en gestion d'OBNL, en finances, en collecte de fonds, en mobilisation communautaire et en distribution alimentaire. Toutes doivent être animées par la volonté de lutter contre l'insécurité alimentaire.

Responsabilités du conseil d'administration

  • Définir les objectifs à long terme : contribuer à établir la vision et l'orientation stratégique de la banque alimentaire
  • Soutenir les efforts de collecte de fonds : participer activement aux activités de financement et aider à sécuriser les ressources
  • Assurer la santé financière : superviser la budgétisation et la planification financière tout en veillant à l'utilisation efficace des fonds
  • Garantir la conformité légale : s'assurer que la banque alimentaire respecte toutes les exigences légales et réglementaires
  • Maintenir des standards éthiques : maintenir des pratiques éthiques dans la prise de décision et les opérations
  • Offrir expertise et conseils : partager des conseils et des points de vue fondés sur leur expertise en gestion d'OBNL, en finances ou dans la communauté
  • Mobiliser la communauté : entretenir des relations avec les organismes partenaires, les parties prenantes et la communauté pour maximiser l'impact

Lors du processus de recrutement, définissez clairement les rôles et les responsabilités des membres du conseil. Nous recommandons d'offrir de la formation et du soutien pour les aider à remplir leurs obligations.

5. Rédigez vos règlements généraux

Les règlements généraux sont les lignes directrices qui encadrent le fonctionnement, les activités et la mission de votre banque alimentaire. Ils doivent inclure le nom officiel et la mission de l'organisme, la fréquence des réunions du conseil d'administration, et les rôles et responsabilités des membres du personnel.

Ils doivent également préciser les modalités de gestion financière et la façon dont la budgétisation sera gérée à l'intérieur d'un exercice fiscal donné.

6. Établissez un budget

Un budget vous donne une vision claire des ressources nécessaires pour démarrer votre banque alimentaire. Comprendre les coûts liés à la création d'un OBNL — jusqu'aux moindres frais d'immatriculation — est un bon point de départ.

Voici les postes budgétaires spécifiques à une banque alimentaire :

  • Coûts d'acquisition, de production et de distribution des aliments
  • Marketing et sensibilisation
  • Frais comptables et juridiques
  • Salaires et traitements
  • Avantages sociaux (assurance collective, régime de retraite)
  • Fournitures de bureau
  • Services publics (électricité, eau, chauffage)
  • Loyer ou hypothèque
  • Coûts de réapprovisionnement des tablettes

Modèles gratuits pour démarrer votre banque alimentaire

food-bank-bylaws

Lire les étapes, c'est bien — avoir les documents prêts à remplir, c'est encore mieux. Nous avons créé quatre modèles téléchargeables séparément pour les nouvelles banques alimentaires et les nouveaux comptoirs alimentaires. Téléchargez ceux dont vous avez besoin maintenant, revenez pour les autres plus tard.

1. Liste de vérification pour le démarrage d'une banque alimentaire (PDF)

Une liste de vérification séquentielle et imprimable qui reprend les étapes de ce guide — de la confirmation de votre mission et du dépôt de votre demande d'immatriculation à l'organisation de votre première collecte alimentaire et au recrutement des membres de votre conseil. Utilisez-la pour suivre vos progrès, déléguer des tâches aux bénévoles et vous assurer que rien ne passe à travers les mailles durant les 90 premiers jours critiques.

Bientôt disponible — nous mettons la dernière main à la version imprimable. En attendant, les étapes ci-dessus et les modèles ci-dessous couvrent tout ce que vous trouverez dans une liste de vérification.

2. Modèle de règlements généraux pour banques alimentaires

Les règlements généraux sont requis pour l'immatriculation d'un OBNL, mais la plupart des fondateurs n'en ont jamais rédigé. Ce modèle inclut les clauses standards attendues par les autorités — structure du conseil, rôles des dirigeants, règles de quorum, politique de conflits d'intérêts et procédures de dissolution — avec des instructions claires sur les sections à personnaliser. Un.e juriste devrait réviser la version finale avant le dépôt, car les exigences varient selon votre loi constitutive (Loi sur les compagnies du Québec, Partie III, ou Loi canadienne sur les organisations à but non lucratif). Ce modèle est un point de départ, pas un avis juridique.

Note : l'outil ci-dessous est en anglais et calqué sur le cadre américain (501(c)(3), IRS). Au Québec, vos règlements généraux doivent refléter la Loi sur les compagnies (Partie III) et être adaptés par un.e juriste. Utilisez cet outil comme structure de base seulement.

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Ce modèle propose une structure standard de statuts pour OBNL à titre informatif seulement et ne constitue pas un avis juridique. Les exigences varient selon la province — faites réviser vos statuts par un conseiller juridique qualifié avant leur adoption.

3. Calculateur de budget pour banque alimentaire

Un calculateur interactif qui estime vos besoins en liquidités pour la première année et l'objectif de collecte de fonds recommandé. Entrez vos coûts de démarrage ponctuels (immatriculation, réfrigération, étagères, dépôts d'assurance) et vos coûts d'exploitation mensuels (loyer, services publics, nourriture, transport, personnel) ; l'outil calcule le total de démarrage, les charges d'exploitation de la première année, une projection pour les années suivantes et un objectif de collecte incluant une réserve de trésorerie. Des valeurs par défaut réalistes pour une petite banque alimentaire sont préremplies pour vous donner un point de départ même si vous ne connaissez pas encore vos chiffres.

Note : ce calculateur est en anglais et les montants sont exprimés en USD. Pour le contexte québécois, ajustez les montants : aucuns frais IRS, immatriculation au Registraire des entreprises du Québec (REQ) d'environ 36 $ CAD, et le statut d'organisme de bienfaisance auprès de l'ARC est gratuit.

Estimez les coûts de démarrage, les dépenses d'exploitation annuelles et l'objectif de collecte de fonds dont vous avez besoin pour lancer un petit garde-manger communautaire.

Coûts de démarrage uniques

State incorporation fee ($0–$300) plus IRS Form 1023-EZ ($275) or full Form 1023 ($600). Default assumes Form 1023.
Commercial refrigerators and freezers. Range: $2,000 (used single unit) to $10,000+ (multiple new units).
Industrial shelving, pallets, hand trucks, scales, and bins.
First stock of shelf-stable food, packaging, and distribution supplies before donations ramp up.
General liability + directors & officers insurance. Range: $500–$2,000/year for small nonprofits.
Domain, basic website, donor management. Zeffy is free; you'll mostly need a domain and email.
Signage, marketing collateral, branding, legal review, miscellaneous launch costs.

Coûts d'exploitation récurrents

Range: $500/month (donated or shared space) to $3,000/month (small dedicated warehouse).
Electricity (refrigeration is power-heavy), water, internet, trash.
Food purchased to supplement donations. Most food bank inventory is donated, but gaps usually need purchasing.
Fuel, vehicle maintenance, or mileage reimbursement for food pickups and deliveries.
Part-time coordinator stipend or salary. Set to 0 if fully volunteer-run.
Year-two and ongoing liability + D&O insurance premium.
Office supplies, software subscriptions, training, fundraising costs, miscellaneous overhead.
Nonprofit best practice is 3–6 months of operating reserves. Used to compute your recommended fundraising goal.
Total des coûts de démarrage (uniques)
0 $
Coûts d'exploitation annuels (première année)
0 $
Années 2 et suivantes : 0 $ (inclut le renouvellement annuel de l'assurance)
Frais de plateforme Zeffy
0 $
Chaque dollar de don parvient directement à votre garde-manger.
Besoins en trésorerie pour la première année
0 $
Coûts de démarrage + coûts d'exploitation de la première année
Objectif de collecte de fonds recommandé (avec réserve)
0 $
Inclut une réserve d'exploitation de 3 mois
Aucune réserve de trésorerie incluse. Envisagez d'en constituer une — 3 à 6 mois de dépenses d'exploitation est la bonne pratique standard pour les OBNL.
Pour des budgets de cette envergure, consultez un·e directeur·trice financier·ère d'OBNL ou un commanditaire fiscal avant de finaliser votre plan de lancement.

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Les estimations sont basées sur des scénarios typiques de petits garde-manger et sur des coûts médians cités publiquement (frais IRS, frais d'incorporation étatique, recommandations du Council of Nonprofits sur les réserves d'exploitation). Les coûts réels varient selon l'État, la taille des installations et les conditions du marché local. Confirmez les frais de dépôt spécifiques et les exigences réglementaires auprès de votre État et de l'IRS.

4. Modèle de plan d'affaires pour banque alimentaire

Les bailleurs de fonds, les membres du conseil et les évaluateurs de subventions demanderont un plan d'affaires — même pour un petit comptoir alimentaire. Ce modèle vous guide à travers chaque section : résumé exécutif, analyse des besoins communautaires, programmes et services, structure organisationnelle, plan de marketing et de sensibilisation, et projections financières sur trois ans. Il est structuré pour correspondre aux exigences courantes des demandes de subventions, ce qui vous fait gagner du temps pour les prochaines demandes.

Note : ce modèle est en anglais et aligné sur les exigences de subventions américaines. Au Québec, adaptez les sections « Funding sources » pour inclure le PSAB, Centraide, les fondations québécoises, et utilisez « organisme de bienfaisance enregistré » plutôt que « 501(c)(3) ».

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Ce modèle est un point de départ pour la planification et ne constitue pas un avis juridique ou financier. Vérifiez les exigences relatives au statut d'OBNL, les règlements sur la manipulation des aliments et l'admissibilité aux subventions auprès des autorités compétentes de votre province et d'un professionnel qualifié.

Si, en remplissant ces documents, vous réalisez que votre banque alimentaire a besoin d'accepter des dons en ligne, d'organiser des événements de financement ou de gérer des adhésions sans perdre d'argent en frais de plateforme, la plateforme de collecte de fonds 100 % gratuite de Zeffy a été conçue exactement pour cela — et elle s'intègre naturellement aux systèmes opérationnels que vous mettrez en place dans les prochaines étapes.

Maintenant que vos documents fondateurs sont en main, poursuivons avec le cadre en 11 étapes. Les étapes 7 à 11 ci-dessous couvrent l'enregistrement légal, le démarrage opérationnel et le travail de financement pour faire décoller votre banque alimentaire.

7. Constituez votre OBNL et obtenez le statut d'organisme de bienfaisance enregistré

Une banque alimentaire est un organisme à but non lucratif qui bénéficie d'une exemption d'impôt. Ce statut n'est pas automatique : vous devez en faire la demande. Au Québec, le processus se déroule à deux paliers.

Palier 1 — Constitution provinciale auprès du Registraire des entreprises du Québec (REQ)

Pour constituer votre OBNL au Québec, immatriculez-le auprès du Registraire des entreprises du Québec (REQ) en vertu de la Loi sur les compagnies (Partie III) — c'est la voie la plus courante pour un organisme à rayonnement local ou régional. Si votre organisme vise un rayonnement pancanadien, la Loi canadienne sur les organisations à but non lucratif (LCOBNL, fédérale) est une autre option. L'immatriculation au REQ pour un OBNL provincial coûte environ 36 $ CAD (vérifiez le tarif courant sur le site du REQ avant de déposer votre demande). Une fois constitué, vous devrez produire une déclaration annuelle au REQ pour maintenir votre statut actif.

Palier 2 — Statut d'organisme de bienfaisance enregistré auprès de l'ARC

Le statut d'organisme de bienfaisance enregistré auprès de l'Agence du revenu du Canada (ARC) est ce qui vous permet d'émettre des reçus fiscaux officiels à vos donateurs et de bénéficier de l'exemption d'impôt sur le revenu. La demande se fait via le formulaire T2050 — Demande d'enregistrement d'un organisme de bienfaisance — et est gratuite. Revenu Québec reconnaît automatiquement le statut accordé par l'ARC aux fins fiscales provinciales ; vous n'avez pas à faire une demande séparée auprès de Revenu Québec.

8. Recrutez et formez vos bénévoles

Le recrutement et la formation de bénévoles sont essentiels au succès de votre banque alimentaire. Commencez par partager des témoignages percutants et des données concrètes qui donnent envie de se joindre à votre mission.

Comment trouver des bénévoles potentiels

  • Utilisez les réseaux sociaux : partagez des témoignages, des coulisses et des appels urgents. Facilitez l'inscription des abonnés ou la transmission du message
  • Faites équipe avec des écoles locales : proposez des activités bénévoles aux groupes étudiants. Les journées collectives rendent l'expérience plus agréable et plus significative
  • Partenariats avec des entreprises : offrez des journées bénévoles en équipe aux entreprises locales. Leurs employés donnent en retour, et l'entreprise bénéficie d'une visibilité positive
  • Mobilisez les groupes de foi : les paroisses, les synagogues et les mosquées sont d'excellents viviers de bénévoles. Offrez-leur des rôles spécifiques ou des événements de bénévolat réguliers
  • Sollicitez les centres communautaires : contactez les centres de loisirs et les clubs d'aîné.e.s pour des bénévoles attachés à leur quartier
  • Lancez un programme « Ambassadeur bénévole » : laissez vos bénévoles les plus engagés recruter leurs proches. Le bouche-à-oreille crée un lien personnel fort
  • Organisez une journée portes ouvertes : invitez la communauté à une rencontre décontractée. Rendez l'inscription simple et agréable
  • Participez aux médias locaux : collaborez avec les radios communautaires et balados locaux pour promouvoir vos occasions de bénévolat et attirer de nouveaux visages
  • Offrez des rôles flexibles : tout le monde n'a pas beaucoup de temps libre. Proposez des quarts horaires flexibles ou des tâches à distance comme la promotion en ligne pour faciliter la participation

Comment gérer vos bénévoles

  • Formez avec soin : offrez de la formation sur la salubrité alimentaire, la distribution et les interactions respectueuses et chaleureuses avec les personnes aidées
  • Définissez clairement les rôles : faites savoir aux bénévoles exactement ce qu'on attend d'eux pour qu'ils se sentent confiants et utiles
  • Reconnaissez et soutenez : remerciez régulièrement les bénévoles, donnez-leur de la rétroaction et célébrez leur contribution
  • Développez leur potentiel : offrez des occasions de perfectionnement ou des rôles de leadership pour les garder engagés et les faire grandir avec vous

9. Planifiez une collecte alimentaire

L'événement de financement le plus populaire des banques alimentaires est la collecte alimentaire (ou guignolée), au cours de laquelle des personnes font don de denrées non périssables et de produits d'épicerie. La guignolée est une tradition québécoise bien ancrée — La Grande Guignolée des médias, organisée chaque décembre, est l'une des plus importantes collectes alimentaires annuelles au Québec.

Désignez des points de dépôt précis pour vos collectes, par exemple dans des épiceries, où les donateurs peuvent facilement contribuer. Après la collecte, triez les denrées par type et vérifiez les dates de péremption pour garantir leur sécurité et leur qualité. Planifiez ensuite la distribution depuis un emplacement central ou directement aux personnes dans le besoin.

10. Choisissez un mode de distribution alimentaire

Il existe plusieurs façons de distribuer les aliments d'une banque alimentaire :

  • Modèle à la carte : ce modèle permet aux personnes de choisir leurs propres aliments selon la taille de leur ménage ou leurs besoins spécifiques
  • Boîtes prêtes à l'avance : dans ce modèle, les bénévoles ou le personnel préparent des boîtes d'aliments selon des portions standard ou la taille du ménage
  • Distribution en mode service au volant : les personnes conduisent jusqu'au point de distribution pour recevoir des boîtes ou des sacs d'aliments préemballés
  • Comptoir mobile : ce modèle consiste à apporter les aliments directement dans les communautés locales ou les secteurs éloignés à l'aide d'un véhicule ou d'une remorque
  • Distribution par partenaires : ce modèle consiste à s'associer à des organismes communautaires ou à d'autres organismes partenaires pour distribuer les aliments dans le cadre de leurs services existants

11. Sécurisez votre financement

Nous voici à notre dernière étape — et potentiellement la plus importante — pour mettre votre banque alimentaire sur pied. Tout comme n'importe quel autre organisme, sécuriser le financement est crucial.

Heureusement, il existe de nombreuses façons d'obtenir les ressources dont vous avez besoin pour faire avancer votre mission. Voici des pistes concrètes à explorer au Québec :

  • Subventions : plusieurs programmes de financement québécois et fédéraux soutiennent spécifiquement la sécurité alimentaire et les OBNL
  • Programme de soutien à l'action bénévole (PSAB) : contactez le ou la député.e de votre circonscription provinciale pour accéder à ce programme de financement local
  • Centraide : Centraide du Grand Montréal et les autres Centraides régionaux financent des centaines d'organismes communautaires en sécurité alimentaire chaque année
  • Fondation Lucie et André Chagnon : la Fondation Chagnon soutient notamment des programmes axés sur la sécurité alimentaire des enfants et des familles vulnérables
  • Programme Nouveaux Horizons pour les aîné.e.s : si votre volet cible les personnes aînées, ce programme fédéral peut être une source pertinente
  • Subventions municipales : plusieurs villes (dont Montréal) ont des programmes de subventions dédiés à la sécurité alimentaire — renseignez-vous auprès de votre arrondissement ou de votre MRC
  • Commandites locales : sollicitez les épiceries (IGA, Metro, Provigo), les Caisses Desjardins de quartier et les entreprises locales pour des commandites en argent ou en nature
  • Dons individuels : encouragez votre communauté à faire des dons ponctuels ou des dons mensuels
  • Événements de collecte de fonds : organiser des marches-dons, des encans ou des galas-bénéfice permet d'amasser des fonds tout en mobilisant la communauté
  • Partenariats avec des organismes locaux : créez des initiatives conjointes avec des écoles, des paroisses et des entreprises
  • Dons en nature : bien que ce ne soit pas de l'argent, les dons d'aliments ou de biens revendables ont une valeur immense

Diversifier vos sources de financement est essentiel pour assurer la pérennité de votre banque alimentaire. Plus vous êtes créatif et ancré dans votre communauté, plus votre base de financement sera solide.

Détail des coûts de démarrage

L'une des questions les plus fréquentes des fondateurs qui lancent leur première banque alimentaire est simple : combien ça coûte vraiment ? La réponse honnête dépend beaucoup de votre envergure — un petit comptoir alimentaire qui opère depuis une salle paroissiale est très différent d'une banque alimentaire régionale avec entrepôt. Voici une analyse réaliste de ce à quoi vous attendre.

Poste budgétaireFourchette estiméeNotes
Immatriculation au Registraire des entreprises du Québec (REQ)~36 $ CADPour un OBNL provincial (Loi sur les compagnies, Partie III) — vérifiez le tarif courant sur registreentreprises.gouv.qc.ca
Demande de statut d'organisme de bienfaisance (ARC — formulaire T2050)GratuitAucuns frais pour l'enregistrement auprès de l'ARC
Frais juridiques et comptables500 $ – 3 000 $Révision des règlements généraux par un.e juriste, configuration fiscale initiale
Location d'un entrepôt ou d'un local commercial500 $ – 3 000 $/moisUn espace gracieusement prêté par une paroisse ou une municipalité peut réduire ce coût à 0 $
Équipement de réfrigération commercial2 000 $ – 10 000 $Les chambres froides coûtent plus cher ; les réfrigérateurs encastrés sont moins dispendieux
Étagères et rangement500 $ – 3 000 $Étagères industrielles en métal ; la quantité dépend de la superficie
Assurance responsabilité civile générale500 $ – 2 000 $/anExigée par la plupart des propriétaires et des organismes partenaires
Véhicule ou frais de livraison0 $ – 5 000 $+Véhicules prêtés ou remboursement du kilométrage aux bénévoles
Inventaire alimentaire initial0 $ – 2 000 $Fortement réduit grâce aux collectes alimentaires et aux partenariats avec les Moissons
Site Web et communications0 $ – 500 $/anDes outils gratuits existent ; les options payantes offrent plus de flexibilité
Outils de gestion des bénévoles0 $ – 600 $/anDes versions gratuites sont disponibles sur la plupart des plateformes
Frais de plateforme de collecte de fonds0 $Zeffy ne prélève aucuns frais — chaque dollar amassé reste au service de votre mission

Ces fourchettes reflètent ce que rapportent les petits et moyens comptoirs alimentaires et banques alimentaires pour leur première année. Vos coûts réels dépendront de votre capacité à obtenir des espaces, des équipements et des aliments via des partenariats — c'est précisément pourquoi rejoindre le réseau québécois des banques alimentaires (abordé ci-dessous) est si important dans les premiers mois.

Quelques postes qui surprennent souvent les fondateurs : l'assurance responsabilité civile est incontournable si vous distribuez des aliments au public, et le MAPAQ peut exiger un permis d'exploitation ou une inspection sanitaire avant que vous puissiez légalement ouvrir vos portes. Prévoyez ces coûts dès le départ plutôt que de les découvrir en cours de route.

Salubrité alimentaire et permis au Québec

La salubrité alimentaire est l'un des domaines où les banques alimentaires font le plus souvent face à des embûches — non pas parce que les fondateurs ne s'en soucient pas, mais parce que les exigences ne sont pas toujours évidentes. Bien faire les choses protège les personnes que vous aidez et protège votre organisme sur le plan légal.

Protection juridique des dons alimentaires au Québec

Au Québec, la Loi visant à favoriser le don d'aliments (L.R.Q., c. D-13.1) et l'article 1471 du Code civil du Québec protègent les donateurs alimentaires de bonne foi contre la responsabilité civile. Concrètement, une épicerie, un restaurant ou un producteur agricole qui donne des aliments en bonne foi à un OBNL distributeur est généralement protégé contre toute poursuite civile, même si le bénéficiaire tombe malade, à condition que le don n'ait pas été fait avec faute lourde ou intention de nuire.

Cette protection est importante pour votre banque alimentaire à deux égards. D'abord, elle facilite le recrutement d'épiceries, de restaurants et de fermes comme donateurs alimentaires — leur hésitation liée à la responsabilité civile est souvent un frein, et connaître cette protection lève cet obstacle. Ensuite, elle offre une certaine couverture à votre organisme lorsque vous distribuez des aliments donnés qui respectent des normes raisonnables de qualité et de salubrité.

Le MAPAQ — permis et inspections

Au Québec, le ministère de l'Agriculture, des Pêcheries et de l'Alimentation du Québec (MAPAQ) est l'autorité responsable des permis d'exploitation pour la préparation et la distribution d'aliments. Si vous distribuez des aliments périssables — produits frais, produits laitiers, viande ou repas préparés — vous devrez très probablement vous enregistrer auprès du MAPAQ et passer une inspection. La Direction de la santé publique régionale (via votre CIUSSS ou CISSS) peut également mener des inspections selon votre type d'opération.

Formation en hygiène et salubrité alimentaires (MAPAQ)

Selon votre type d'opération, le MAPAQ exige qu'au moins un gestionnaire ou manipulateur d'aliments détienne une formation en hygiène et salubrité alimentaires reconnue par le MAPAQ. Les formations sont offertes en ligne et en présentiel par des formateurs accrédités, à des coûts variables selon le prestataire. Vérifiez les exigences spécifiques à votre type d'opération directement sur le site du MAPAQ avant votre ouverture.

Autres permis et enregistrements potentiels

Selon la nature de vos activités, vous pourriez avoir besoin des éléments suivants :

  • Enregistrement de l'organisme : la plupart des organismes doivent être immatriculés au REQ avant d'opérer (voir étape 7)
  • Permis d'établissement alimentaire : si vous distribuez des aliments périssables, le MAPAQ peut exiger une inspection de vos installations et un permis d'exploitation
  • Conformité en matière de conservation des aliments : les inspecteurs exigent souvent des températures de réfrigération précises, un contrôle des parasites et une séparation des aliments (protéines crues éloignées des aliments prêts à consommer)
  • Inspection du véhicule (pour les comptoirs mobiles) : certains types d'unités mobiles de distribution alimentaire peuvent nécessiter des permis spécifiques

Le meilleur point de départ est le site Web du MAPAQ ou le service d'urbanisme de votre municipalité. Si vous planifiez de devenir un organisme accrédité auprès de la Moisson de votre région (voir la prochaine section), celle-ci peut souvent vous guider dans les exigences locales en matière de permis — il est dans son intérêt de s'assurer que ses organismes partenaires sont en règle.

Bonnes pratiques en matière de salubrité alimentaire

Au-delà des permis, ces pratiques protègent les personnes que vous servez et réduisent votre exposition légale :

  • Vérifiez les dates de péremption de chaque don avant de le mettre en rayon — retirez tout article périmé ou visuellement compromis
  • Tenez un registre des températures pour les aliments réfrigérés et congelés. La plupart des inspecteurs souhaitent voir des relevés confirmant que les aliments ont été conservés à des températures sécuritaires
  • Formez les bénévoles à la prévention des contaminations croisées, surtout lors de la manipulation de produits frais avec d'autres catégories d'aliments
  • Maintenez une procédure écrite de rappel alimentaire pour savoir comment agir rapidement si un produit distribué fait l'objet d'un rappel national

Pour un cadre pratique, les guides de salubrité alimentaire du MAPAQ sont une référence fiable et gratuite.

Sécurisez un local adapté

Votre local détermine presque tout dans les opérations de votre banque alimentaire — la quantité d'aliments que vous pouvez stocker, la façon dont les personnes peuvent vous rejoindre et les permis dont vous aurez besoin. Bien choisir dès le départ vous évitera bien des maux de tête.

Entrepôt ou local commercial : lequel vous convient ?

Le bon local dépend de votre mode de distribution et de votre envergure.

Un espace de type entrepôt convient si vous collectez de grandes quantités d'aliments, stockez des inventaires en vrac ou distribuez à d'autres organismes partenaires. Vous aurez besoin d'un accès à un quai de chargement, de plafonds hauts pour les étagères et d'un espace réfrigéré dédié. Ces espaces se trouvent généralement en zones industrielles ou commerciales légères, et vous devrez confirmer que le zonage permet la distribution alimentaire à but non lucratif avant de signer tout bail.

Un local commercial ou de plus petite taille convient bien aux comptoirs alimentaires qui reçoivent directement la clientèle. L'accessibilité est primordiale : choisissez un emplacement accessible en transport en commun, avec du stationnement et, idéalement, situé dans le quartier que vous desservez ou à proximité. L'accès de plain-pied est important pour les personnes qui ont des limitations fonctionnelles.

Exigences de zonage

Avant de vous engager pour un local, vérifiez la classification de zonage auprès du service d'urbanisme de votre municipalité. Les opérations de distribution alimentaire ne sont pas permises dans toutes les zones commerciales, et opérer dans une zone non conforme peut entraîner une fermeture forcée. Demandez explicitement si le stockage et la distribution d'aliments au public sont autorisés à l'adresse que vous envisagez. Dans plusieurs MRC, le zonage agricole ou communautaire peut nécessiter une dérogation. Si vous vous installez dans une paroisse ou un centre communautaire, les permis existants de l'organisme hôte pourraient couvrir vos activités — confirmez-le auprès des autorités locales.

Besoins en réfrigération

Si vous prévoyez distribuer des produits frais, des produits laitiers ou de la viande, vous aurez besoin d'une capacité de réfrigération dès le premier jour. Un seul réfrigérateur commercial encastré (environ 1 500 $ – 3 000 $ usagé) suffit pour les petites opérations. Une chambre froide (5 000 $ – 15 000 $+ installation comprise) est nécessaire pour des volumes plus importants. Certaines Moissons régionales offrent de l'équipement de réfrigération aux nouveaux comptoirs partenaires — une raison de plus de les contacter avant d'acheter quoi que ce soit.

Ne négligez pas la capacité de congélation pour les protéines et les repas surgelés. Les aliments congelés offrent plus de flexibilité dans la distribution et réduisent les pertes liées aux dons périssables.

Trouver un espace prêté ou à prix réduit

Il n'est pas nécessaire de payer le prix du marché pour votre local. De nombreux nouveaux comptoirs alimentaires opèrent avec succès dans des espaces prêtés ou à faible coût. Voici des pistes productives :

  • Communautés de foi : les paroisses, les mosquées, les synagogues et les temples ont souvent des cuisines et des espaces de rangement inutilisés en semaine. Beaucoup cherchent activement des partenaires partageant leur mission
  • Centres communautaires et de loisirs : les installations municipales offrent parfois des baux à prix réduit aux OBNL qui offrent des services communautaires
  • Gouvernements locaux : certaines villes et MRC ont des propriétés excédentaires ou des bâtiments sous-utilisés qu'ils louent à des OBNL à coût symbolique en échange d'un bénéfice communautaire
  • Écoles : l'utilisation des cuisines et des entrepôts scolaires en dehors des heures de cours ou l'été est parfois disponible via des partenariats avec les commissions scolaires
  • Locaux commerciaux vacants : des propriétaires avec des espaces commerciaux inoccupés préfèrent parfois un locataire à mission sociale à loyer réduit plutôt qu'un local vide — surtout dans les communautés où l'accès à la nourriture est un enjeu visible

Lorsque vous approchez un hôte potentiel, venez préparé avec votre énoncé de mission, une description de vos heures d'opération et de votre volume de clientèle, et votre attestation d'assurance responsabilité civile. Leur faciliter le « oui » représente la moitié du travail.

Comment rejoindre le réseau québécois des banques alimentaires

L'une des premières démarches les plus concrètes que peut faire tout nouveau comptoir ou toute nouvelle banque alimentaire est de contacter le réseau qui existe déjà dans votre région. Vous n'avez pas à bâtir vos relations d'approvisionnement alimentaire de zéro quand une Moisson régionale a probablement déjà accompli ce travail.

Les Banques alimentaires du Québec (BAQ) et les Moissons

Les Banques alimentaires du Québec (BAQ) est la fédération qui chapeaute les 19 Moissons régionales desservant l'ensemble du territoire québécois. Ces Moissons approvisionnent en aliments des centaines d'organismes communautaires partenaires — comptoirs alimentaires, cuisines collectives, refuges et programmes communautaires.

Rejoindre le réseau BAQ/Moissons peut donner à votre nouvel organisme accès à :

  • Des aliments en vrac à faible coût ou gratuitement : les Moissons distribuent des aliments aux organismes partenaires, souvent à un coût de partage bien inférieur au prix de détail
  • Des relations d'approvisionnement établies : les Moissons ont des partenariats avec des détaillants nationaux, des fabricants et des programmes gouvernementaux qui prendraient des années à bâtir de façon indépendante
  • Formation et soutien technique : plusieurs Moissons offrent une orientation, une formation en salubrité alimentaire et un soutien opérationnel aux nouveaux organismes partenaires
  • Équipement et fournitures : certaines Moissons peuvent mettre en contact les nouveaux comptoirs avec des étagères, des équipements de réfrigération et du matériel de manutention alimentaire donnés

Comment devenir un organisme accrédité

Le processus varie selon la Moisson régionale, mais suit généralement ces étapes :

  • 2. Communiquez avec la coordination des organismes partenaires de votre Moisson régionale et manifestez votre intérêt à devenir membre
  • 3. Remplissez leur demande, qui demande généralement votre statut d'OBNL, votre zone de service, votre volume estimé de clientèle et les détails de vos installations
  • 4. Passez une inspection des installations confirmant que vous respectez leurs normes de salubrité et de stockage alimentaires
  • 5. Signez une entente de partenariat précisant les calendriers de distribution, les exigences de reddition de comptes et l'utilisation des aliments

La plupart des Moissons facturent des frais de partage — typiquement quelques cents par livre d'aliments reçus — pour couvrir les coûts de transport et de manutention. C'est bien moins cher que de s'approvisionner en aliments de façon indépendante.

Autres réseaux à connaître

Au-delà des BAQ/Moissons, plusieurs autres réseaux valent la peine d'être contactés :

  • Programme de récupération en supermarchés (PRS) de BAQ : ce programme permet aux organismes partenaires de récupérer les surplus alimentaires directement dans les grandes surfaces (IGA, Metro, Provigo). Renseignez-vous auprès de BAQ ou de votre Moisson régionale pour y accéder
  • Organismes de récupération alimentaire : des organismes comme La Tablée des Chefs, Récolte et Sauve ta bouffe mettent en contact les donateurs alimentaires (restaurants, traiteurs, épiceries) avec des programmes alimentaires locaux. Un partenariat avec ces organismes peut compléter votre approvisionnement via les Moissons
  • Associations provinciales et coalitions : plusieurs regroupements régionaux en sécurité alimentaire offrent des ressources de formation et plaident pour des financements en sécurité alimentaire au niveau provincial

Contactez ces réseaux avant d'ouvrir vos portes — pas après — pour lancer votre opération avec des stocks alimentaires, des bénévoles formés et des relations d'approvisionnement établies dès le premier jour.

Étude de cas : comment Les Banques alimentaires du Québec ont économisé 16 000 $ avec Zeffy

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Les Banques alimentaires du Québec (BAQ) faisaient face à des défis liés à leurs systèmes de dons en ligne désuets jusqu'à ce qu'elles adoptent Zeffy en 2020. La plateforme a permis de moderniser leur processus de collecte de dons, leur permettant d'amasser 400 000 $ tout en renforçant leur capacité à soutenir les organismes communautaires locaux.

Ce qu'elles ont bien fait :

  • Adopter une plateforme de dons facile à utiliser : le système de dons simple et efficace de Zeffy a permis une intégration rapide et des résultats immédiats
  • Simplifier les efforts de collecte de fonds : les BAQ ont utilisé avec succès des modèles de dons pour leurs campagnes, simplifiant le processus pour les collecteurs externes
  • Économiser des fonds significatifs : en éliminant les frais de transaction, les BAQ ont redirigé 16 000 $ vers leur mission, augmentant les ressources consacrées à l'aide alimentaire

Conseils supplémentaires pour les OBNL en sécurité alimentaire

Comment démarrer un comptoir alimentaire avec intention

Allons au-delà des bases et parlons de façons supplémentaires de vous connecter à votre communauté et d'y trouver du soutien pendant que vous montez votre comptoir alimentaire.

  • Personnalisez l'offre : adaptez les aliments proposés aux goûts et aux besoins alimentaires des personnes que vous servez. Par exemple, offrir des aliments propres à certaines cultures peut faire une grande différence si vous êtes dans un secteur avec une population immigrante importante. Les gens se sentiront reconnus lorsqu'ils pourront accéder à des aliments qui leur sont familiers
  • Bâtissez des relations solides : l'engagement auprès des donateurs ne s'arrête pas après la collecte alimentaire. Envisagez de créer un programme de reconnaissance des donateurs ou d'envoyer des mises à jour régulières pour fidéliser vos donateurs. Montrez votre appréciation avec des notes de remerciement ou des mentions sur les réseaux sociaux pour renforcer la communauté et maintenir l'intérêt pour votre mission
  • Offrez des programmes éducatifs : la distribution alimentaire est excellente, mais envisagez d'offrir des ateliers sur la nutrition, la gestion budgétaire ou la planification des repas. Ces programmes peuvent avoir un impact durable sur les personnes que vous aidez
  • Partenariats avec des écoles locales : les écoles et les cégeps cherchent souvent des façons de s'impliquer dans la communauté. Vous pouvez mobiliser les étudiant.e.s dans des collectes alimentaires ou des activités bénévoles en faisant équipe avec des établissements locaux. C'est aussi une occasion de sensibiliser la prochaine génération à l'enjeu de l'insécurité alimentaire

Comment démarrer un refuge pour personnes en situation d'itinérance sans argent

Vous pourriez envisager d'aller au-delà d'une banque alimentaire et de bâtir un refuge complet pour un impact plus grand. Voici quelques pistes concrètes pour démarrer sans budget initial :

  • Commencez avec des espaces temporaires : sécuriser un bâtiment permanent prend du temps et de l'argent. En attendant, utilisez les espaces disponibles comme des salles paroissiales ou des centres communautaires. Ces espaces peuvent offrir un soulagement immédiat
  • Utilisez les réseaux sociaux pour la collecte de fonds : vous n'avez pas besoin d'un grand budget marketing pour faire connaître votre cause. Les réseaux sociaux peuvent vous aider à partager votre histoire et à attirer des donateurs. Publier sur votre mission, vos besoins immédiats et votre impact peut vous connecter avec des personnes qui souhaitent aider
  • Contactez votre gouvernement local : de nombreux programmes gouvernementaux offrent du financement pour la prévention de l'itinérance et le soutien aux personnes en situation d'itinérance. Renseignez-vous auprès de votre arrondissement, de votre MRC ou de votre député.e provincial.e. Mentionnez le Plan d'action interministériel en itinérance du Québec pour démontrer que vous connaissez les programmes en place

Comment gérer les demandes saisonnières en matière d'approvisionnement

Plus les besoins sont grands, plus la demande peut être forte — surtout pendant les périodes chargées comme les fêtes ou l'hiver. Voici quelques façons de maintenir le bon fonctionnement de vos opérations :

  • Repérez les tendances tôt : analysez vos données passées pour prévoir les périodes achalandées (fêtes, rentrée scolaire) et planifiez des collectes ciblées en conséquence
  • Bâtissez des partenariats saisonniers : collaborez avec des entreprises locales, des épiceries ou des écoles pour des campagnes de dons saisonnières ou des « semaines de générosité »
  • Constituez des réserves stratégiques : lorsque les dons sont abondants (souvent à l'automne et en hiver), mettez de côté des non-périssables pour traverser les mois plus creux
  • Communiquez vos besoins clairement : soyez précis avec votre communauté et vos donateurs sur ce dont vous avez le plus besoin et à quel moment
  • Planifiez vos campagnes à l'avance : pensez à lancer des campagnes de collecte de fonds avant les périodes achalandées pour avoir des réserves en place

Comment éviter les pièges courants dans la gestion d'une banque alimentaire

Des défis surgiront en cours de route — vous ne serez pas le.la premier.ère ! Voici quelques pièges fréquents et comment les éviter.

  • Ne pas se tenir à jour sur les règlements en matière de salubrité alimentaire, les lois fiscales, les protections légales comme la Loi visant à favoriser le don d'aliments du Québec, et la conformité générale des OBNL. Comment l'éviter : faites équipe avec une clinique juridique locale ou un conseiller en OBNL pour réviser vos politiques annuellement et restez informé des changements réglementaires.
  • Ne pas tenir de registres détaillés des dons, des distributions, des heures de bénévolat et des finances. Comment l'éviter : appuyez-vous sur des outils de gestion des donateurs et des logiciels de comptabilité dès le départ pour maintenir des registres précis et simplifier vos rapports.
Écrit par
Camille Duboz
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